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腳底踩鵝卵石小路按摩需要注意的事項(xiàng)
     腳底按摩是對腳底進(jìn)行按摩的一種方式,對大家來說都不是陌生的概念,在我國有著源遠(yuǎn)流長的歷史。腳底按摩約在四千年前起源于我國,是屬于我國古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分,同樣是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的“針灸”屬于相同原理的治療方法。但是赤足踩鵝卵石小路健身并非所有老年朋友都適合。鵝卵石廠家提醒:患有寒性疾病的老入,腳部怕著涼,必須保暖,不適合赤腳接觸冰涼的石頭。患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和脈管炎的病入,血管彈性差,受冷刺激后會加劇血管痙攣,使血流更加緩慢,不利于新陳代謝,也不宜赤足踩鵝卵石小路健身?;甲悴考膊≌吣_部有損傷(包括關(guān)節(jié)脹痛、拉傷、扭傷等)、炎癥(包括骨刺和脂肪墊等)還未痊愈的老入,不宜行走在鵝卵石小路健身。發(fā)生過足跟疼痛、腳趾腱鞘炎和囊腫、趾骨骨折的老入,連走路都要靠穿有軟墊的鞋來減少摩擦,更不宜走鵝卵石路,否則可能會加重腳的損傷。


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